Cure de Relaxation
Une approche naturelle et efficace
Son objectif est de relaxer en profondeur et durablement, en libérant les tensions, en améliorant le sommeil et l’humeur.
Elle aide à améliorer le recul par rapport au quotidien ainsi que la capacité d’organisation et de concentration.
Cette méthode repose sur la stimulation des points réflexes associés à la production de sérotonine et de mélatonine. et aide à réguler les cycles du sommeil.
Stress et insomnie : un cercle vicieux
Le stress est l'un des principaux responsables des troubles du sommeil. En perturbant le fonctionnement hormonal du cerveau, il dérègle les cycles naturels de production de la sérotonine et de la mélatonine, des hormones clés dans la régulation du sommeil.
Ces déséquilibres peuvent entraîner des insomnies, des difficultés d'endormissement et des réveils nocturnes fréquents.
Retrouvez le sommeil
Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être, tout comme une alimentation équilibrée. Véritable pilier de notre vitalité, il permet à notre corps et à notre esprit de récupérer pleinement, nous offrant l'énergie nécessaire pour être performant et épanoui tout au long de la journée.
Détresse Psychologique
Selon l'institut de veille sanitaire 480 000 personnes en France seraient en détresse psychologique au travail et le burn-out en concerne 30 000. Ce qui est inquiétant c'est que 3,2 millions d'employés présenteraient "un risque de burn-out"
Une solution adaptée aux enfants
De plus en plus d'enfants souffrent de troubles du sommeil liés au stress. Grâce à l'absence de risques médicaux et d'effets secondaires, cette cure convient parfaitement aux plus jeunes, leur permettant de retrouver un sommeil paisible et un équilibre.
La cure agit sur le stress, libérant les tensions pour induire un apaisement général, une meilleure concentration et un bien-être.
90 % des patients ont vu leur durée d'endormissement s'améliorée et une forte réduction des réveils nocturnes est également rapportée.
Faites le premier pas vers un bien-être retrouvé
Offrez à votre corps et à votre esprit la pause dont ils ont besoin.
Résultats cure de relaxation
Ma propre expérience ! J'ai fait un Burn out, j'ai suivi une cure de 7 séances de Luxopuncture.
J'ai ressenti les premiers effets rapidement et au fur et à mesure des séances :
de moins en moins d'insomnies et de pleurs journaliers, de plus en plus de recul sur les événements, une relaxation profonde que je n'avais pas ressentie depuis longtemps.